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モチベーションが下がったら

こんにちは、アンザイです。
イラストコースのダークサイドの方です。


冗談はさておき、新年明けから利用者さんから良くこの言葉を聞きます。
絵を描くモチベーションが上がらないんです

わかります。というか絵描きにとって一生のテーマだと思います「やる気維持
実は私も最近は落ち着いてきましたが1月はちょっとモチベ低下してました。

昨今はTwitterなどの反応やいいねの数などが注目されていて
反応が少ない絵は価値がないなど思われがちで
数字にあらわれて分かりやすい反面、
何が本当にいいものなのか、自身が本当に描きたいものは何なのか分からなくなりがちです。

でも、人の反応で自分の価値を決めるの、良くないと思いませんか。

もちろん仕事をしていく上では人のニーズに合わせて描く必要も出てきますが…
やはりその中でもそれらを始める前提でも
自分の好きなもの」「描いていて楽しい」要素が少しでもないと続かないと思います。

そこで、良く言われている方法ですがモチベが上がる方法を私なりに実践してみました。


自分の好きな絵を知る
世の中上手い絵が本当に沢山ありしばしば自分の絵と比べて凹むと思います。
そんな中でも「すごい!こんな絵が描けるようになりたい!」と逆にテンション上がる絵があるはずです。
それが自分の好きな絵、描きたい絵だと私は思います。
私は最近Dr.スランプアラレちゃんの漫画を借りて「すごい!!!!」と思って見ながら色々描いてました。
あの方はすごいですね線の一本一本に命の息吹を感じてかつそれをくどく見せずサラッと描いている印象があり特に機械が(略)

体力づくり
そうやって描いていましたが時折「ボーーッ」として宙を見つめる時があったので
(特に疲れが出てる夜笑)
体力づくりも行ってみる事にしました。
簡単に20分程度のウォーキング、家事を少し体を機敏に動かして行うなど(笑)
(最近チセでは定期的にストレッチを行っているのでそれも助かってます!)
胃が疲れると体力にも直結するので食事制限も行いました。
昼食べすぎたら夜ちょっとだけという簡単なものですが、食べ過ぎた日よりも楽に過ごせました。
たいていは机に座って絵描いてるだけだから(笑)本当はそんなにカロリーはいらないんですよね。
やっぱり集中力アップには運動です!

長々と書いていたけどやっぱり時期的なものかも
冬、特にドタバタな12月の次の月なのだから燃え尽きの一種かもしれませんね。
個人的な事情(生活に不安があって落ち着かないなど)や
実は体調が悪いのかもしれない?もありますし、
①②を取り入れてもなおやる気が出ないようでしたらムリしないで下さいね。
話すこともかなり効果的なのでチセに来て同じく絵を描いている人たちと共有したりも出来ますよ。
そんな技術向上にもテンション維持にも便利なミライク・チセ、見学&体験受け付けておりますよ!!




1月15日のおでかけライブでは、スペースに遊びに来て下さった方、
SNSなどで応援して下さった方ありがとうございました。
イシカワさんによると、なんと!イラストコースイベント参加史上最大の売上げを叩き出したそうです!!
皆さんも執筆に売り子に準備に頑張っていただいたお陰ですね♪
そんなイベント参加で自分の絵を世に出すことのできるミライク・チセ、
見学&体験受け付けておりますよ!!!(2回目)

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就労支援B型「ミライクチセ」ではいつでも見学・体験を受け付けております。まずはあなたの目で実際に確かめに来てください!スタッフ一同心よりお待ちしております!