ミライク・ノカの日々– category –

こんにちは！サビ管の小松です。今回は「アサーション」についてお話しさせてください。アサーションとはより良い人間関係を構築するためのコミュニケーションスキルの一つで「人は誰でも自分の意見や要求を表明する権利がある」との立場に基づく適切な自...

こんにちは！ サービス管理責任者の小松です。今回は「認知行動療法」についてお話しさせてください。「現実の受け取り方」や「ものの見方」を認知といいますが、認知に働きかけて心のストレスを軽くしていく治療法が「認知行動療法」です。　認知には何か...

今回は全人類、特に繊細さんにお勧めの本のご紹介です 坂口恭平著「躁鬱大学」です。 軽く著者の経歴をご紹介します。3.11の震災後古郷の熊本で独立国家の樹立を宣言し新政府総理大臣に就任し、その後20冊以上の著書を発表。いのちの電話が非常につながり...

お昼の憩いの場となっているノカ図書館に新たにマンガが一冊追加されました。 僕が僕であるためのパラダイムシフト紹介 本書【僕が僕であるためのパラダイムシフト】は著者であるEMIさんの体験を元にフィクションとして作られたマンガであり、主人公の幼少...

「作るのがめんどくさいからコンビニの弁当で・・・」とか「ダイエット中だからサラダだけで・・」とか「ラーメンが好きだから、毎日食べたい！」などと思っている皆さん！それは生活習慣病へまっしぐらですよ！無理なダイエットや炭水化物・脂質や糖質の...

【レクリエーションでボードゲームをやる理由】 ミライク・ノカではレクリエーションにボードゲームを取り入れております。 遊びを通して、スタッフと利用者さんはもちろん、利用者さん同士のコミュニケーションを図ることが出来るので 「あまり喋ったこと...

やっと暖かくなってきましたね！ 書籍も増えに増え入りきらなくなり3月から本棚が一つ増えました。 チェンソーマン全巻や、じゅじゅじゅ・・・・呪術廻戦もそろっています。 お昼休みは漫画喫茶と化しソファーで皆くつろぎ漫画読んだり雑談をして過ごしま...

クリエイティブコースの木村です。突然ですが、皆さんSNSという言葉を日ごろ耳にする機会があると思います。SNS→ソーシャルネットワーキングサービスの略となっています。利用者さんから『自分の作ったデザイン、イラストを販売したい。』、『いろいろな人...

こんにちは、アクセ担当のウエダです。突然ですがからだ、動かしていますか！少しずつ暖かくなりつつありますが、まだまだ寒いし運動なんて．．．面倒．．．と、思っていませんか？？ミライク・ノカでも”寒い時期になると足がつったりして辛い””作業で同じ...

こんにちはイラストコースの石川です。 だんだん気温も上がり春めいてきましたね！ ご報告なのですが、サービス管理責任者の上田さんが1月いっぱいをもって退職されました。 今後も就労支援の立ち上げや企業と利用者さんを繋ぎお仕事をサポートしてくれる...